ভালো অভ্যাসগুলো রপ্ত করুন
১। অপরের সামনে নাক খুটবেন না, নাক ঝাড়বেন না, কান খোচাবেন না, থুথু ফেলবেন না এবং দাঁত খোচাবেন না।
২। অপরের মুখের সামনে হাঁচি দিবেন না।
৩। হাই তুলে মুখ হা করতে হলে হাত দিয়ে মুখ চেপে হা করুন।
৪। অন্যের মুখের সামনে দাঁত ব্রাশ বা মাজবেন না।
২। অপরের মুখের সামনে হাঁচি দিবেন না।
৩। হাই তুলে মুখ হা করতে হলে হাত দিয়ে মুখ চেপে হা করুন।
৪। অন্যের মুখের সামনে দাঁত ব্রাশ বা মাজবেন না।
৫। কারো মুখের সামনে বাসি মুখে কথা বলবেন না।
৬। ঘুমন্ত ব্যক্তিকে চিৎকার করে বা ধাক্কা দিয়ে ঘুম ভাঙ্গাবেন না।
৭। অপরের ব্যবহৃত তোয়ালে বা গামছা ব্যবহার করবেন না।
৮। মুখে একত্রে বেশী খাবার পুড়ে বা মুখ ফুলিয়ে খাবেন না।
৯। খাবারের পরে লুঙ্গি, শাড়ি বা পরিহিত পোষাক দিয়ে হাত, মুখ মুছবেন না।
১০। বিনা অনুমতিতে বা বিনা নোটিশে কারো ঘরে প্রবেশ করবেন না।
১১। বিনা অনুমতি বা বিনা সম্মতিতে কারো জিনিস ব্যবহার করবেন না (যদিও সামান্য কিছু হয়)।
১২। কারো ব্যক্তিগত বা পারিবারিক বিষয়ে অযথা নাক গলাবেন না।
১৩। বিনা প্রয়োজনে অধিক কথা বলবেন না।
১৪। অপরের বক্তব্য ধৈর্য্য সহকারে শুনুন।
১৫। একে অপরের সাহায্যে এগিয়ে আসুন।
১৬। মানুষমমাত্রই ভুল করে,তাই ক্ষেত্র বিশেষএ ভুল হলে আন্তরিক ভাবে দু:খ প্রকাশ করার চর্চা করুন।
১৭। বেশি বেশি সালাম / গ্রিটিংস দেওয়ার চেষ্টা করুন।
১৮। সালাম / যে কোন শুভ কামনার জবাব দিন।
১৯। ক্ষমা ও সহনশীলতার চর্চা করুন।
২০। ইবাদত, মিটিং, মাহফিল, কনফারেন্স ও বিশেষ ডিউটি ইত্যাদিতে মোবাইল ফোন বন্ধ অথবা ভাইব্রেশন দিয়ে রাখুন।
২১। কোন জিনিস যেখান থেকে নিয়েছেন ঠিক সেখানেই রাখুন।
২২। মানুষকে সু-পরামর্শ দিন। না পারলে চুপ থাকুন। অযথা জানার অধিক বলার চেষ্টা না করাই শ্রেয়।
২৩। ব্যক্তিগতভাবে দৈনন্দিন জীবনে নিজ নিজ ক্ষেত্রে ন্যায় বিচার নিশ্চিত করুন।
(সংগৃহীত)
No comments